[ Comment construire votre cercle d’amis idéal capable de vous propulser loin ? ]
Quand bien même qu’il n’existe pas de consensus universel parmi les psychologues sur l’existence de types spécifiques d’amitié indispensables. Reconnaissons qu’il est largement reconnu que différentes formes d’amitié peuvent contribuer à notre bien-être émotionnel et social.
Étant tous la moyenne des cinq personnes que nous côtoyons le plus selon Jim Rohn, voici cinq types d’amitié couramment discutés dans le domaine de la psychologie qu’on ne doit nullement négliger :
1️⃣ L’amitié de soutien émotionnel : Ce type d’amitié se caractérise par un fort soutien émotionnel, où les amis offrent écoute, empathie et encouragement dans les moments difficiles.
L’amitié de soutien émotionnel procure un sentiment de sécurité et de compréhension, aidant à gérer son stress, à développer des compétences en résilience et à améliorer notre bien-être mental.
Quand tout semble foirer, vers qui vous tournez-vous ? Posez-vous les bonnes questions.
2️⃣ L’amitié de camaraderie : Cette amitié repose sur des intérêts communs, des activités partagées et des plaisirs partagés. Ici, les amis se livrent souvent à des loisirs, des sports, des sorties ou d’autres expériences sociales ensemble.
Cette forme d’amitié favorise le divertissement, l’amusement et la camaraderie, offrant un équilibre entre détente et plaisir dans nos vies, c’est aussi très important.
3️⃣ L’amitié de mentorat : Dans cette relation, un ami plus expérimenté ou compétent agit comme un mentor, offrant des conseils, des enseignements et des encouragements pour notre développement personnel ou professionnel, ou les deux à la fois.
Cette forme d’amitié est une bouffée d’air fraîche qui favorise notre croissance, notre apprentissage et notre motivation en bénéficiant des connaissances et de l’expérience d’un ami plus sage.
4️⃣ L’amitié de connexion profonde : Ce type d’amitié se caractérise par une connexion profonde, une compréhension mutuelle et une intimité émotionnelle.
Les amis dans une amitié de connexion profonde partagent sincèrement leurs pensées les plus intimes, leurs rêves et leurs préoccupations, créant ainsi un sentiment d’appartenance et de soutien mutuel. Cette amitié est d’ailleurs celle qui se crée le plus lors de notre programme de transformation personnelle MASTER YOUR POWER, l’inscription pour la prochaine session via ahmed-barry.com/myp .
Elle favorise fortement un certain sentiment de plénitude, de confiance et de bonheur dans nos relations.
5️⃣ L’amitié de diversité : Cette amitié se développe entre des individus ayant des perspectives, des origines ou des intérêts différents. L’amitié de diversité nous expose à de nouvelles idées, cultures et expériences, élargissant ainsi notre compréhension du monde.
Les amis dans ce type de relation, favorisent l’ouverture d’esprit, la tolérance et la curiosité, ce qui peut nous aider à grandir en tant que personnes.
Bien évidemment, toutes ces catégories ne sont pas exclusives et il peut arriver que certaines amitiés combinent plusieurs de ces aspects. L’essentiel ici est de choisir minutieusement les personnes avec lesquelles nous dealons, de cultiver des amitiés authentiques en privilégiant la qualité plutôt que la quantité.
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—AB